여드름 없애는 법피부는 인상을 결정하는 중요한 요소입니다. 피부가 좋으면 어떤 옷을 입어도 잘 어울리고, 외모도 더 잘생겨 보입니다. 그래서 우리는 자연스럽게 피부가 깨끗한 이성한테 매력을 느끼곤 합니다. 반대로 여드름이 많은 사람은 왠지 불결해 보입니다. 물론 실제로 불결하진 않을 겁니다. 여드름이 많은 사람도 여드름을 없애고 싶어 하고 노력도 합니다. 하지만 쉽게 없어지지 않아서 문제죠. 확실히 여드름을 없애려면 원인부터 알아야 됩니다. 여드름 없애는 법 [목차]1. 여드름 원인 해당 글은 전문 의약품을 다루고 있습니다. 발생하는 피해에 대한 책임은 본인에게 있습니다. 꼭 의사와 충분한 상담 후 결정해주세요. 1. 여드름 원인여드름의 원인은 무엇일까요? 흔히 사람들은 '피부에 맞지 않는 화장품?', '세안을 하지 않는 등의 불결?', '손으로 얼굴을 만지는 습관?' 등을 여드름의 원인이라고 말합니다. 틀린 말은 아닙니다. 하지만 근본적인 원인은 다름 아닌 '피지'입니다.  여드름이 생기는 과정은 다음과 같습니다. 1. 모공에서 피지 분지 위에 언급한 것처럼 세안을 하지 않거나, 손으로 얼굴을 만지는 습관이 있으면 모공이 막히고 박테리아가 증식하는 속도가 빨라질 수 있습니다. 피지 분비량이 적은 성인은 이러한 습관을 개선하는 것만으로도 어느 정도 여드름을 해결할 수 있죠. 하지만 피지 분비량이 과도한 청소년은 청결한 상태를 유지한다 해도 피지 자체가 모공을 막기 때문에 여드름을 예방할 수 없습니다. 그래서 우리는 여드름의 근본적인 원인인 '피지를 억제'하는 것에 중점을 둬야 합니다. 피지 분비량이 적으면 쌓여서 여드름이 될 수 없을 테니깐요. 2. 여드름 없애는 법제가 소개해드릴 방법은 '로아큐탄', '아크네틴', '세안 방법' 이렇게 세가지입니다. 이중 핵심은 로아큐탄과 아크네틴입니다. 이 두 가지는 피지를 억제하는 약과 연고입니다. 처방전을 필요로 하는 만큼 효과는 확실합니다. 하지만 그만큼 리스크도 크기 때문에 꼭 방법을 숙지하시길 바랍니다. 2-1. 로아큐탄 (이소티논)
로아큐탄은 피지를 억제해주는 약입니다. 청소년기 피지 과다 분비로 인한 여드름에 아주 효과적인 약입니다. 하지만 얼굴뿐만 아니라 온몸의 피지를 억제해주는 독한 약이기 때문에 복용법을 잘 지켜야 합니다. 로아큐탄 복용법은 다음과 같습니다. 복용법 보통 로아큐탄 1알에 10mg 입니다. 만약 체중이 60kg라면 하루에 3알~6알을 식사 후에 바로 복용하면 됩니다. 단 초기에는 적응 기간이 필요하기 때문에 하루에 1~2알 정도만 복용하는 것을 권장합니다. 총 복용량은 '이 정도 복용하면 약을 끊어도 다시 여드름이 생기지 않을 것이다'하는 복용량입니다. 체중 60kg 사람이라면 총 7200mg 즉 720알을 16-24주간 복용하면 됩니다. 즉 1일 복용량만큼 복용하다 총 복용량에 도달하면 약을 멈추면 됩니다. 로아큐탄의 효과는 굉장히 뛰어난 편입니다. 보통 복용 1~2주일이면 피지가 억제되어 몸이 건조해지는 게, 느껴지고 한 달~두 달이면 여드름이 생기는 빈도가 현저히 줄어듭니다. 하지만 그만큼 부작용도 크고, 복용 시에 주의사항이 따릅니다. 로아큐탄의 부작용과 주의사항 다음과 같습니다. 대표적인 부작용 이 외에도 다양한 부작용과 주의사항이 있지만 일단 대표적인 몇 개만 정리해봤습니다. 일단 몸에 피지가 억제되면 당연히 건조해지겠죠. 또한 독한 약인만큼 간에 무리가 가기 때문에 쉽게 피곤해지는 것도 역시 당연합니다. 보통 이런 부작용은 약을 중단하면 사라집니다. 하지만 단순한 건조증 외에 다른 심각한 부작용이 생기거나, 본인이 로아큐탄을 복용해도 되는 상태인지 의문이 된다면 꼭 의사와 상담 후 복용을 결정하세요. 추가적으로 약에 대해 궁금한 사항이 있으신 분들은 하단 링크를 참고해주세요. 로아큐탄 상세 정보 보러 가기 로아큐탄캡슐10mg [외형정보] · 성상 : 진한 황색의 유상물질이 든 적갈색의 타원형 연질캡슐제 · 제형 : 연질캡슐 · 모양 : 타원형 · 색상 : 분홍 · 식별표기 : ROA 10 [성분정보] 이소트레티노인 10mg [저장방법] 기 terms.naver.com 2-2. 아크네틴(스티바A)아크네틴은 일명 바르는 로아큐탄으로 심상성 여드름 뿐만 아니라 광노화 완화에 효과가 있는 연고입니다. 그래서 여드름이 없는 사람들도 관리 목적으로 아크네틴을 사용기도 합니다. 그렇다고 해서 막 사용해도 될 정도로 안전한 약품은 아닙니다. 아크네틴 사용법은 다음과 같습니다. 사용법 아크네틴은 적응이 중요합니다. 아크네틴에는 0.001%, 0.025%, 0.05%, 0.1% 이렇게 4가지 용량이 있는데, 처음 일주일은 0.025% 용량을 격일로 여드름에만 살짝씩 도포하는 게 좋습니다. 어느 정도 적응이 되면 매일 쌀알 2~3개 정도의 양을 얼굴 전체에 펴 발라 줍니다. 이때 양이 너무 적어 펴 바르기가 힘들다면 세타필과 같은 순한 로션과 섞어 사용해도 좋습니다. 이후 0.025% 연고를 닿으면 다음은 0.05% 연고로 농도를 높이고 다시 격일로 조금씩 도포하다 어느 정도 적응되면 소량을 얼굴 전체에 도포해주는 방식으로 사용하면 최적의 효과를 경험할 수 있을 겁니다. 추가적으로 0.1% 농도는 약효과 너무 강력하여 부작용이 발생하기 쉬우니 웬만해선 최대 0.05% 까지만 사용하는 걸 권장합니다. 아크네틴 사용 시 주의사항은 다음과 같습니다. 주의사항 아크네틴은 자외선에 민감합니다. 연고를 취침 시에 바르는 이유도 바로 자외선 때문이죠. 그렇기에 아침에 외출 시에는 세안으로 피부에 남아있는 아크네틴을 씻어내고 자외선 차단제(선크림)를 발라주는 게 좋습니다. 또한 충분한 적응기 없이 과도하게 사용하다 보면 피부가 붉게 일어나는 등의 피부염이 생길 수 있습니다. 그런 경우에는 일주일 정도 휴지기를 갖은 후, 부작용이 사라졌을 때 다시 사용하도록 합시다. 아크네틴에 대해 더 궁금한 사항이 있으신 분들은 하단 링크를 참고해주세요. 아크네틴(스티바 A) 상세 정보 보러 가기 스티바에이크림0.025% [외형정보] · 성상 : 흰색~밝은 노란색의 부드럽고 균질한 크림 [성분정보] 트레티노인 0.25mg/g [저장방법] 차광, 기밀용기, 실온(1~30℃)보관 [효능효과] 심상성 여드름(보통 여드름) 및 광노화(미세 terms.naver.com 2-3. 세안과 보습세안을 열심히 한다고 해서 이미 난 여드름이 사라지지는 않습니다. 하지만 앞으로 생길 여드름을 예방할 수는 있습니다. 매일 여러 번 하는 행동인 만큼 작은 변화 하나가 크게 다가올 겁니다. 올바른 세안 방법은 다음과 같습니다. 1. 미온수로 피부 충분히 적시기 여기서 가장 중요한 점은 '클렌징 폼'과 '보습'입니다. 비누 사용하지 마세요. 세안 전용 클렌징 폼이 피지 세정력은 높고, 자극은 적습니다. 그리고 가끔씩 스크럽 제품을 사용해주면 블랙헤드 및 각질 제거에 도움이 될 수 있습니다. 여드름이 많은 분들은 피부에 무언가 바르는 걸 안 좋아하는데 로아큐탄과 아크네틴을 사용하는 동안에는 굉장히 건조하기 때문에 꼭 유분기가 적은 로션을 사용하여 보습을 충분히 해주는 게 좋습니다. 피부가 건조할수록 피지 분비량이 늘어난다는 거 잊지 마세요. 2-4. 피부과가장 좋은 방법은 당연히 피부과에 내원하여 본인 피부와 가장 잘 맞는 치료를 받는 것입니다. 전문의와 상담을 통해 약과 연고 그리고 각종 시술을 동시에 받으면 그 어떤 방법보다 빠르게 여드름을 치료할 수 있습니다. 하지만 그만큼 비용도 많이 듭니다. 가장 좋은 방법을 가장 나중에 알려드린 이유는 이미 여러분들도 '피부과'라는 방법을 알고 계시기 때문입니다. 금전적으로 부담이 되기 때문에 차선책을 찾으시는 거겠죠. 그래서 알려드린 방법이 바로 '로아큐탄'과 '스티바A'입니다. 이것보다 저렴한 방법은 민간요법뿐입니다. 하지만 효과는 없겠죠. 3. 후기위 방법은 모두 제가 직접 사용해본 방법입니다. 그리고 사진도 보정 없는 현재 제 사진이죠. 저는 로아큐탄 대체약 이소티논을 약 1년간 복용 후 3년간 먹지 않고 있는 상태이며, 스티바 A랑 대체약 아크네틴은 현재까지 약 4년간 도포하고 있습니다 저는 여드름이 굉장히 많았습니다. 그것도 묵직한 화농성 여드름이 양볼과 턱 이마에 가득했죠. 하지만 현재 제 피부는 여드름이 거의 나지 않는 상태입니다. 단 로아큐탄과 아크네틴은 효과가 즉각적으로 눈에 띄는 약은 아닙니다. 그렇기에 답답할 수 있죠. 하지만 꾸준히 견뎌낸다면 효과는 분명할 겁니다. 로아큐탄 + 아크네틴 사용후기 로아큐탄(이소티논) 복용 위 후기는 어디까지나 개인적인 케이스입니다. 여러분의 경우 저와 신체 조건이 다르기 때문에 복용량도 복용 기간도 다를 겁니다. 해당 후기는 언제쯤 효과가 나타나는지만 참고해주시고 여러분은 의사와 충분히 상담을 하신 후 본인에게 맞는 방법으로 복용하시길 바랍니다. 로아큐탄? 이소티논? 로아큐탄과 이소티논, 스티바A와 아크네틴, 제가 두 약품의 이름을 혼합하여 사용했는데, 사실 둘은 같은 성분의 약품입니다. 다만 '로아큐탄'과 '스티바A'가 근본 제품이고 이 둘의 특허 기간이 끝나 등장한 동일한 성분의 카피약이 로아큐탄의 경우 '이소티논', '아큐네탄', '제로큐탄'... 등이고 스티바A의 경우 '아크네틴'입니다. 성분은 동일하니 걱정 안 하셔도 됩니다. 오히려 로아큐탄과 스티바A는 단종되어 구매가 불가능할 겁니다. 저렴하게 처방 받는 팁 로아큐탄 카피약이 한알에 300~500원 정도 합니다. 한 달에 60~90알 정도 복용한다 가정하고 이를 비용으로 환산하면 대략 4만 원에, 처방비 1~2만 원 정도 매달 6만 원 정도의 비용이 필요합니다. 생각보다 비싸죠? 여기서 절약하는 방법이 있습니다. 바로 '처방비'를 줄이는 방법입니다. 피부과는 처방비가 굉장히 비쌉니다. 게다가 약을 한 달치가 아닌 3~4일 치를 우선적으로 처방해주기 때문에 그만큼 처방비도 더 많이 들죠. 그래서 피부과가 아닌 보건소나 가정의학과에서 약만 처방받는 방법을 추천드립니다. 보건소의 경우 처방비가 5,000원으로 저렴하고 처방도 한 달치씩 해주는 편입니다. 단 처음 처방을 받을 때는 일단 피부과에 가서 전문의와 충분한 상담을 한 후 이후 처방부터 보건소나 가정의학과를 이용하는 것을 추천드립니다. 그리고 복용 중에 부작용이 생긴다면 무조건 피부과 전문의와 상담해보기를 권고합니다.
지금까지 여드름 없애는 방법이었습니다. 제가 이러한 포스팅을 한 계기는 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 과거 저도 여드름이 많은 피부였고 이게 얼마나 큰 스트레스인지 알고 있기 때문입니다. 두 번째 이유는 '라벤더 오일을 발라라', '레몬즙을 발라라'같은 얼토당토않는 방법을 알려주는 타 블로거들 때문입니다. 라벤더 오일과 레몬즙이 여드름에 효과적이 었다면 의약품 취급을 받았겠죠. 심지어 레몬즙은 피부에 굉장히 자극적입니다. 하지만 간절한 분들에게는 이것마저 유일한 방법으로 보일겁니다. 그래서 제대로 된 방법을 알려주고 싶었습니다. 마지막으로 여드름 때문에 스트레스를 받고 있는 자녀를 둔 부모님이 이 글을 보고 계신다면, 자녀분을 데리고 꾸준히 피부과에 내원하면서 치료받는 걸 권장합니다. 현재 여드름으로 인해 받는 스트레스, 그리고 앞으로 얼굴에 남은 여드름 흉터 때문에 받는 스트레스는 엄청날 겁니다. |
이소티논 총복용량 후기 - isotinon chongbog-yonglyang hugi
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