혈압 160 80 - hyeol-ab 160 80

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안녕하세요? 전문적인 고혈압 치료가 가능한 순환기내과 조현철 건강검진센터입니다. 오늘은 고혈압 환자의 혈압 수치를 낮추기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다.

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고혈압이란?

정상적인 혈압수치는 120/80mmHg 미만으로 수축기 혈압 140이상, 이완기 혈압 90이상인 경우, 고혈압으로 진단하게 됩니다.

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고혈압 전단계

정상혈압보다는 높지만 고혈압 수치에 해당되지 않는 경우에는 고혈압 전단계로 진단하고 발병가능성을 우려하여 건강관리 및 주의를 요하게 됩니다.

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혈압 160 100 수치

만약 혈압수치가 160/100 이상일 경우, 고혈압 2단계로 매우 위험한 상태로 볼 수 있기 때문에 주치의와 환자의 적극적인 관리와 치료가 필요합니다.

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고혈압 예방법

매일 30분씩 운동하기

정상체중 유지하기

저염분의 식사

채소와 과일 섭취

금주, 금연

정기적으로 혈압재기

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혈압약 복용

생활습관을 개선하는 것만으로는 혈압을 낮추기 어려울 경우, 주치의와의 상담을 통해 혈압약 복용을 결정하게 됩니다. 고혈압은 다양한 합병증으로 이어질 가능성이 높기 때문에 약물치료를 병행하여 개선해 나가야 합니다.

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김포 순환기내과 조현철

김포 사우동의 조현철내과는 부천세종병원의 순환기내과 전문의 출신의 대표원장님께서 직접 심혈관질환에 대한 진료를 시행합니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환에 대한 대학병원 수준의 전문적인 검진이 가능합니다.

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