골반 프로그램자궁내막암, 자궁경부암, 난소암 등과 같은 부인암 관련 수술을 받은 환자들에게 요실금 및 변실금은 흔한 증상이고 지속될 경우 일상생활을 힘들게 하는 기능 장애입니다. 최근 자료에 의하면 부인암으로 치료받는 여성 중 70% 정도가 요실금, 40% 정도가 변실금을 경험하고 있다고 합니다. 이러한 장애는 환자의 삶의 질을 크게 떨어뜨리는데, 다음과 같은 골반기저 운동을 통해서 장애를 최고화 하고자 합니다. 교육 내용
교육장소 및 준비물-
교육장소 :1층 재활의학과 임상기능검사실 골반기저 장애(요실금, 변실금 등)가 있는 환자를 위한 골반기저 운동부인암 관련 수술을 받은 환자들에게 요실금 및 변실금은 흔한 증상이고 지속될 경우 일상생활을 힘들게 하는 기능 장애이다. 최근 자료에 의하면 부인암으로 치료받는 여성 중 70% 정도가 요실금, 40 정도가변실금을 경험하고 있다고 한다. 이러한 장애는 환자의 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 다음과 같은 골반기저 운동을 통해서 장애를 최소화한다. 골반기저 운동을 하기 위해서 우선적으로 골반기저 근육이 어디 있는지 알아야 한다. 골반 안쪽에 있는 근육이기 때문에 눈으로 보이지 않는다. 하지만 소변을 보는 중간이후에소변을 참을 수 있다면 이것은 골반기저근육이 제대로 작동하고 있다는 것이다. 골반기저근육 운동 순서 (준비물: 의자, 매트)
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