윤도영 메가 - yundoyeong mega

 �ȳ��ϼ��� 7�� Į������ ���ƿ� ���縯���б� �ǿ��� ���� ä�����Դϴ�!

�⸻���� ����Ⱓ, Ȥ�� ������ �����ų�, Ȥ�� ������ �غ� �ϰ� �ִ� ������ �˰� �־��

�����߰�, �����ϰ� �ְ� ���ݸ� �� �����ؿ� ģ����.

���� �� Į�������� ���� ģ������ ����ϴ� ����� �� �ϳ��� ���ΰ� �ȵſ�Ф��Դϴ�.

���ΰ� ��! �� �ɱ�

2020�⿡ �����Ȱ�� ġ�����ô� �츮 ģ������, �ϰ� ���� �̾߱Ⱑ �� ���� �̴ϴ�.

��3�� �ʿ� �б��� ����� ������ ������ �ٵ� �� �� ��ƹ����� �ٶ��� �̹� ���� �� ���ƿ���

�������ε� ���谰���� �ʰ�, 1������ �� ���� ������ �ٶ��� ����� ���ؼ� ���� �ǿ��� �ȳ����� 

������ũ ���� �����ϱ� �ʹ� �����ؿ��� ���̹� ���� �� ���ƿ���

(�� �ѷ��� ��� �� �� ����� �� ��)

���� ������̶� �� ��ü�� ����� ������ ���ε�, �ڷγ� ���̷������ ������ �������� �Ǿ� ��� �� �� �߸��� ��� �� ����, ���� ��Ʈ�� �� �� ���� ���������� ���� ��Ȳ �ӿ��� �����ϰ� �ǰ� ��ó �ް��� �ݺ� �ӿ� �����ڱ��ع����� ���� �л����� �� ����Դϴ�.

-�ڱ�� ��Ȳ�� ����ȭ, ���ð� ����

���� �̹� �⵵�� �� �̷� ���� �������� �� �� �̷��� �����? ��� ������ �ڱ⿬�ο� �����ִ� ���� ������ ������ ������ �̾߱��� ���ΰ����� ���Ƴ��� �� �ۿ� ���� ���� �̴ϴ�.

�������� �ð����� ��Ȳ�� �ٶ󺸰� �ٲ� �� �ִ� �Ͱ� �ٲ� �� ���� ���� �и��� �����ϰ�

���� �ٲ� �� �ִ� ����, �ٲ�߸� �ϴ� ���� �ٲٴ� ������ �����ϵ��� �սô�.

��� ��Ȳ�� �޾Ƶ��̱� �����̶�� ���� ����, 6�� ���ǰ��� ������ ���̸� ���� �ֻ����ǰ� �������� ������ �����ϰ� �߰����� ġ������ �غ� �ϰ� �ִ� ���� ģ������ ���������ع��Ƚ��ϴ�

���� �� ��Ȳ�� ���б��� �������� �ڱص� �� �ǰ�, �� ���߾������ ���� �־��ٸ� �������� ����� �Ƿ��� ���� ģ������ ���� ��Ȳ�� �״� �����ϰ� ���� ������, �׷��� ��Һ��� �ڽ��ð��� ���� �� ����������

�̷��̷��� �ΰ��� �� ��� �� �������� �� �������� �� Ǯ �� �ְ� �� �� ����.����� �޾Ƶ鿴�ٴ� ���Դϴ�.

������ ���δ� ������ �������� �ľ��ϰ�, �� ������ ���� �ذ��� �� ������ �����ϰ�, �� ����� �ϱ� �Ⱦ

���ο��� �ٿ��ٿ��س��� ������ ���ֹ����� �������̶�� �����մϴ�.

���̹������ ���� ���� �ذ��� �ؾ��� ������ ���ſ��� ��������� �ܸ��ϰ� �ϴ� �Ǹ��� �ΰ��� �� �ֽ��ϴ�.

�ӻ��ϰ� ���������� ���� �س� �� �ִ� �͵鿡 ������� ģ������ �˽ô�.

���ܿ���� ������ ���ݱ��� �� ƴ�� �������. �ʹ� ��ġ�� �� �������� ������ ���� �������� ȥ�� �ٰ� �ִ� �����̿��� �Ƿ��� �ð� �ִ����� ���� �Ⱥ����� �����ϰ� �;����

(burn out&exhausted ��)

���� ģ���鿡�� �־�� ��������� �ڽ� �ð��� ������ ���̰�, �ο��� ȥ��, �ܷ��� �س� ���ۿ� ������ ��쵵 ������ ���Դϴ�. �Դٰ� �л������� Ʋ���������� �ٶ��� ���Ű� ���ǰ��� �غ� ����̸� �޽ıⰣ�� ���� �����⿡ �ʹ��� ���Ĺ��� ģ������ ���� �� �����ϴ�.

-���� ���� � �����

���� ��Ż�� ���� ưư�� ��Ÿ�ϵ� �ƴϾ���, ���� �ڵ� ���� �ʰ� �ո� ���� �޸��� ���߿� ���湮�� ��ġ�� �����ϴ� �������� �־����ϴ�. ������ �ռ��ٺ��� �׿� �ִ޷� ���θ� �׸�ġ�� �Ǵ� ��쵵 �־��⿡ ���� �������������̶�� ���� �ϱ���, �׸��� �Ϸ� 20�� ä����Ÿ��-�� ��������ϴ�. ������ �ð��� �ణ �� �ڽſ��� �ͱ���̱� ���� �ٿ��ٿ� ���� �ؾ��� �ϵ鿡�� �����ϸ� ��Ե� �س°� �� 20���� ������ �����Ը� �����ϴ� �ð����� ��������ϴ�. ���� �������뿡 ���� ������� ���� ������ ���� ������ų�, �⵵�� �ϰų�(���� ������ �⵶�� �����Դϴ�,,����!) ������ ��ȭ�� �ϸ鼭 ������ ���θ� �ްų�, ������ ������ ������ �����ϴ� ������ �ϳ� ���־����ϴ�. 2�бⰡ �Ǿ� �ڽ��ð��� ���������� �������鼭 �Ϸ� 20�� �� ������ ������ �ͱ�←�ִ� �� �ð��� �Ϸ縦 ���߰��� ���� �ǰ� ���־��� �� ������ �ð��� ���� �����̳� �������� ���� �ؾ��� �͵鿡 �����ϰ� ���������ϴ�.! �����������뿡 ���� ������ �� ������� 20���� ������ �� �������뿡 ��� �� �� �̻� ���� ������ �ƴ϶�� �����ϸ鼭 ��Ʈ�� �ϴ� ������ ��ٺ��� ��Ż�� �Ʒõ� �Ǿ����ϴ�!

+) �����ϰ� �ӻ��ϰ� �ܷο� ��

�� �� ��� ������ �� ��������! �̰� ���� �� �ȵǴ� Ÿ���̱⵵ �߰� �� �ð��� �Ѱ���.

ü����ȸ ������ �ٸ� ģ������ �� ������ � ������ �濡�� ��ī �����鼭 ���� ���� ��

�ƹ��� ���� ����� �ڽ��ǿ��� ȥ�� Ÿ�ӷ����� �ѳ��� �����ϰ� ���ڴ� ������ �Ҷ� �� �� ���� �������� ���� �־����ϴ�. ������ ���� �����б� �� ���� ������ ���� ���� �� ���ƿ� ���� 

���� �ٸ� ģ������ ���ڸ��� ���� ���ϰ� ��� ��մ� �߾� �״µ� ȥ�� ���������� ������� ���ϸ� ����� �ִ� n���� ģ������ ����. ���� �� �� ȥ�� �� �ܷӰ� �����ϴ� ������ �и��� �̷��� ������ �ູ �� �̻��� ���� �Ŷ�� �����ϰ� ���� ���ϰ� �����ô�. �ӻ��� ������ ���� ���� ���� �� ���� �̰� ���ϰ� ��� �� ������ŭ �ູ���� �����ž�, ���� ���� �����ϴ°� ���� �ູ�� �ž� ��� �������ָ� ���ھ��.

+) �������� ������ ��

����

�� �ڽ��� ����϶�, �̰� �� ����� ���� �� �˾ƿ�. ���� ��Ȱ ���ݿ��� ���Ӿ��� �ڽ��� �������� �߰��ؾ��ϰ� �� �װ� ã�Ƴ��� ����ġ�� ���� ������ �����̱⿡ ��� ���� �ڽ��� �����Ը� ��� ���̰� �Ǵ� ���ݾƿ�. �׷��ϱ� ���� �� �ڽ��� �ϰ� ����ϴ� �� ����� ���̴ϱ�, ������ �ؼ� ���� ������ �̷� �� ����� ���� �������� ȸ���� �� �ֵ��� ���ϸ��� ������ �׾ư��� �� �߿��� �� ���ƿ�. ������.. ���������� �����Ҹ��� �����ΰ� ����Ҹ��� ���, �׸��� �׿� ���� ������ �̷� ������ ģ������ �������� ������ �Ŷ�� �����ؿ�

-����� �� �˴� �ƴϴ�.

���޽����� ������ �������� ���ܼ��� �ȵǰ�, �׷��ٰ� ����� �������� ���ܼ��� �� �˴ϴ�. �޽��� �����̶�� ��ⷹ�̽��� �־ �����ϰ� �ٷ���� ���� �߿��� ������ �� ����Դϴ�.

���ƿ��� ���� ģ������ �Ϸ� Ȥ�� �����Ͽ� Ȯ���� �޽Ľð��� ���Ͻð� ���� ���� ���� �� �ð���ŭ ���� ���� ������ ���̵��� �Ͻñ� �ٶ��ϴ�

���̾�Ʈ�� �� �� ��ü�Ⱑ ���� � ������ ����� ��ȭ���� ������ ȥ���� �־ ����� �ϴµ���, ���ο��� �̷��� ��ü�Ⱑ ���� �� �����ϴ� ���, ȯ���� ��ȭ�� �ִ� �͵� ������ �� �� �ֽ��ϴ�.

���� ���� ���������� � ��, �ʹ� ���ܿ����� �õ� ���� ���� ������ ���±Ⱑ ���� �� ������ �� ����

�׳� ó������ ������ Ǯ������ų�, �ƴϸ� �̴� ���ǰ���� ���߷��� �Ͼ�� ���¿������� ���� �׷��� ��ü�⿡�� ����� �Ǵ��󱸿�. ���� ���� �� �� �����ǿ��� ���θ� �ߴµ� ���� �� �Ա��� ���� ��� �Ѽ��� ���´ٸ�, ���� ���������� ���ο� ���������� �غ��� ���Ƿ� ������

���ָ� �ϴٰ� ���ڱ� ��û�� �������� ���� ������ �� ���� �ָ��� ģ���鵵 �и��� �����ٵ�, �׷��� ��ü������ ������ ���� ���� �ð��� �� �ڽ��� �帧�� �ñ� ä ������ ������ ���� ������ �־�ô�. ���� ������������ �ּ����� ������� ���� �ʰ� ������ ������� ���� �ƴ϶�, ���� �� �̷���? ��� �����θ� ��å�ϰ� �������� ���� ���� ���ƺ��� �ٵ��̴ٺ���, �� �̷��� ���� �ؾ��� �͵��� ��μ� ���� �������� �ϰ� ���� ������ �ٲ�� �ٽ� �޸��� �Ǵ� ���� �����󱸿�. ��, �ٸ� �̷��� ����ü������ ���������� ���� ��ħ�� ������ ���̽��� �ʵ��� �����սô�.

���⼺ �����ϱ� ������ �ص� �� �ż� ���Ĺ��� ���, �� ������ ����� ȿ���� �ǽ��ϰ� �����س������մϴ�. ������ ���� �ص� �� �dz����ٶ�� �����ϰų�, �ٸ��� ���� ������� ������ �� ������ �غ�����!���

�� �ٸ� ���ƿ��� ������ �ʵ��� �ؾ��� �� �����ϴ�.

+) ���θ� �ص� ������ ������ �ʴ� ���� ���η��� ������ ���� ���� ��ġ�� ���� ������ �� �ְ�, ������ �߸��Ǽ� ������ ��ƴ�� ������ ���θ� �ϰ� �־ �� �� �־��.

���� ������ �̺��ؼ� ��Ǫ�� ������ ���������� ��� �Ǵٰ�, ���������� ��� ��� ������ ���� Ŀ��ŧ���� �ǽľ��� ���� ų�������� ���� ���� �������� Ǯ�̸� �����Ѵٰ� �� ������ ������ �� ���� ���ݾƿ�. ���η��� ����ѵ��� ������ �ȿ����� �ִٸ�, ���θ� ��� �ϰ� �ִ����� ���� �������� �����ΰ� �����ؾ��ؿ�. �и��� ���� �߸��ǰ� �ִ� �κ��� �����̴ϴ�.

-��ϱ�

�����̶�� ��ⷹ�̽��� ü�����Դϴ�. ���� ���� ��ħ�� �Ͼ�� �ٳѱ� 1000���� �Ϸ縦 �����µ�, ��� �����Ͽ� 3-4���� �ټž� ���θ� �̾�� �� �ִ� ü���� �淯���ϴ�.

�����õ� ���õ� �ָ��ؿ�, �� ��ǥ�� �����ϰ� �ִ����� �𸣰ڰ� �� ����ü �����?��

(���� �Ҿ��� ��)

���� ģ������ ǰ�� �ִ� ������ ���̰�, ���ϴ� �б��� �а��� �����ϱ⿡ ���ɵ� ���ŵ� �ָ��ϰ� ������ ��Ÿ��� ��Ȳ�� ������ ���� �ǿ��� ����ع����� ��츦 ���� ���Ҵ� �� ���ƿ�.

-�ּ��� ��, �� �� �ִٸ� ��� �ϴ� ���ۿ�.

���� ���⿡ ���� 3�г� 1�б� 2�����縦 ���ܳ���, ���� 1.8 �Ǵ븦 ������ �����ϴ� ģ���� �ִٰ� �����غ��ô�. �Ǵ븦 �ֱ⿣ ������ �ָ��ϰ�, �׷��ٰ� 6�� ������ �����ϴ� ���÷� ���⿣ ���� �� ���� �ƴ� ��ó�� ���̰� ����� ��Ȳ�̶�� �غ��ô�. ���⼭ �� ģ���� �ؾ��� ���� 2�����縦 �ִ��� �� ���� ���� �з� ������ ������ ���� �б��� ���� �� �ִ� ������ ����� ���� �ּ��Դϴ�. ���� �� �ּ��� �̷���ٸ�, ���� �������� �� ���� ������ �����ϱ� ���ؼ� �� �ٸ� ����� ���� ���̰�, ���� �׷��� ���ߴٸ� �ڽ��� ����ο� Ȱ���� ���������� �����Ͽ� ������ �Ǵ� ���� ������ �غ��ϴ�, Ȥ�� ��� ������ ���ߴٸ� ���������� �غ��ϴ�, Ȥ�� �ü��� ���� �Ǵ밡 �ƴ� �ٸ� ���� �غ��� ������ ������ ������ ����� �������մϴ�. ��� ���� ���� ������ �ּ���� ���ָ� �������� ��� �л��� �׷� ���� ���� ���� �����̰� �׷� ���� �Ǵٸ� ������ ã�� �������� ������ ������ ����� �¸��� �ٴ� ���� �ݵ�� �����ϼ���!

-�̹��� �ƴ� �� ���ٶ�� ����� ����.

������� �̹��� �۷��� ������ ����ؾ߰ڴ�!��� �����Ծ���� ģ���� �ִ����� �𸣰�����,

윤도영 메가 - yundoyeong mega

 

�� �������� �� ��� �ܼҸ����� ���մϴ�. ������ ���� ���̰� ������ ���� �س��� ���Ѵٸ�, ������ ���� ����? ������ ��� ���󿡼� ���� ���� ��å���� ���� ������ �������� ��������� ���� �������� ���ڽ��ϴ�.

�Ⱥο� ���ο� ������ ���մϴ�. �ٵ� �� �ڸ����� �� �ϰ� �ֳ���?

���� ���� � ������� �ް� �ְ�, ��� �ؾ����� �𸣰ڴٸ� ��� �����ּ���.

���� �Ӹ� �θŰ� �� ���� ���� ã�ƺ��ô�.

�� ���� Į������ ��� ���� ���� ��õ�� ȯ���Դϴ�.!

���� �� �̱濡 ���ֳ�

�̰� ���� ���� ���ϱ�

�� ���� ������ ������ �̷�����

���� �����ϴ� ���� �뷡�ε���, ������Ⱓ �Ӹ� �ƴ϶� �λ����� ���� ������ �ϰ� �Ǵ� �����̱⵵ ���ٵ�, �츮 �ް����͵� ģ����, ��� ȸ�ǰ��̳� �η��� �ӿ����� ������ ���� �� �ɾ�� �� �־����� ���ڽ��ϴ�.

���ݸ� �� �����ô�. ������ �׳����� �Բ� �ҰԿ�.

����Į������ ������!.

  • ä����