셀프 치석제거 더쿠 - selpeu chiseogjegeo deoku

셀프치석제거, 집에서 해도 되는 건가요?

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치석제거, 흔히 스케일링이라고 불리죠 ^^

보기에 좋지 누런 딱지같은 치석, 이쑤시개로 아무리 긁어내도 긁어지지 않고돌처럼 치아에 딱 붙어서 잘 제거되지 않는데요ㅜㅜ입냄새도 유발하고 치아건강에 좋지 않는 영향을 끼친다는 것은 알지만, 아플까봐 겁나고 치료비용도 비싸기 때문에 치과에 가는것 자체를 두려워하시는 분들이 많으시죠? 그래서인지 요즘 집에서 셀프로 치석제거를 할 수 있다는 제품도 나왔더라구요. 집에서 셀프로 치석제거를 한다니요??!! 괜찮은걸까요?

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모바일이나 인터넷에 떠도는 여러가지 셀프 치석제거

치아관리를 다짐하고 치과에 방문하는 것 대신 '셀프치석제거'를 검색해 봅니다. 치아를 더 깨끗하게 관리하기 위해서 검색해보면 식초나 소금, 베이킹소다 등 여러가지 재료를 사용한 방법들이 나오는데요, 음.. 이런 방법들은 치석제거 효과가 없지는 않지만, 아예 안하는 것보다는 좋다는 정도라서 큰 효과를 가져오지는 못한답니다.이런 간단한 방법들로 단단하게 굳어버린 치석을 제거하기란 쉽지가 않네요.ㅜㅜ

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치석은 왜 생기는걸까?

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치아에 딱 달라붙은 누렇고 딱딱한 치석!

치석은 딱딱한 상태이긴 하지만 치석의 표면은 거칠고 구멍이 많으며 세균성 치태로 덮여있는 구조예요.

따라서 치석이 생기면 그 표면에 치태가 더 달라붙기 쉬운 구조로 되어 있죠.

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치석을 주기적으로 제거해주지 않으면 구조상 더 많은 치석이 생기고 잇몸 염증을 유발하게 된답니다.

잇몸 염증은 잇몸과 치아건강을 위협하는 요소가 되고,

치석은 입냄새를 유발하니 반드시 관리가 필요하겠죠?!

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치석, 겉으로 보이는게 다가 아닙니다.

아무리 관리를 한다고 해도 평생 음식물을 먹지 않을 수 없기때문에 치석이 생기는 것을 완벽하게 막을 수는 없습니다.

또 치아 모양에 따라 치석이 더 잘 생기는 사람들도 있죠.

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치석의 종류는 두가지가 있습니다. 치아 표면으로 드러나 눈으로 쉽게 확인 가능한 '치은연상치석'과 치아안쪽에 단단하게 굳어진 '치은연하치석'.

치은연상치석은 눈에 쉽게 보이고 상대적으로 얕게 있기 때문에 제거하기가 쉽습니다. 그러나 잇몸 안쪽 깊숙한 곳에 자리잡은 치은연하치석은 치아윗쪽에 붙어있는 치은연상치석보다 상대적으로 더 단단하게 붙어있어 일반인이 제거하기가 힘들고, 잘 보이지도 않습니다.

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또 충치치료나 보철치료를 했다면 치료받는 부위에 마진이 있는 경우라면 이 부분도 셀프로 체크하기 너무너무 힘들답니다.ㅜㅜ

스스로 꼼꼼한 치아관리로 치석이 잘 생기지 않도록 예방을 하는 방법은 가능하나 치석제거를 전문가가 아닌 셀프로 한다는 것은 정말 어려운 일이예요. 집에서 셀프로 잘 보이지 않는 치은연하치석까지 잘 제거할 수 있을까요? 보이는 치석만 제거한다고 끝이 아니랍니다!

일회용으로 사용되는 수기 치석제거 도구

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치석제거에 사용하는 도구로는 스케일러, 큐렛, 초음파치석제거기 등이 있습니다. 이 도구들은 끝이 매우 날카롭기 때문에 사용할 때 세심한 주의가 필요하답니다!

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치석제거키트를 구입하셔서 사용하신다면 가정에서 멸균을 하기 힘들기 때문에 감염위험이 높고 효과적인 치석 제거가 어렵습니다. 또 집에서 스케일링 도구를 아주 철저하게 소독하여 세균번식을 막았다고 하더라도 눈에 보이는 부분 외에는 치석을 제거하기란 쉬운일이 아니랍니다.

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치석은 눈에 보이는 치아 뿐 아니라 치아와 잇몸 사이나 치아 사이사이에도 쌓이게 됩니다.

가정에서 단순히 긁어내는 도구만으로 치석을 제거하게 되면 힘 조절이 힘들어 치아에 스크래치를 내기도 하고, 잇몸을 찌르거나 잇몸에 상처를 내어 염증을 유발할 수도 있어 더 큰 위험이 따르게 되죠.

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요즘은 성인이라면 건강보험혜택으로 일년에 한 번 보험스케일링을 받을 수 있으니 셀프로 하기보다 부담없이 치과에서 스케일링 받으세요! 물론 가장 중요한 것은 평상시에 치석이 잘 생기지 않도록 치아 관리를 잘 해주시는 것이랍니다!

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정기적인 치과 검진과 함께 올바른 양치 습관으로 치아를 소중하게 관리해 주세요!

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스케일링 후 주의사항

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1. 스케일링 후 치아가 벌어진 것처럼 보일 수 있으나 치아에 붙어있던 치석이 떨어진 것이므로 안심하셔도 됩니다.

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2. 치석 제거 후 최대 2주 정도는 찬 음식이나 뜨거운 음식에 치아가 시린 증상이 나타날 수 있습니다.

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3. 스케일링 후에는 잇몸이 예민해질 수 있으니 자극적인 음식은 피해주세요​.

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4. 스케일링 후 최소 30분~1시간동안은 착색되는 음식이나 음료(카레, 커피, 홍차 등)은 피해주세요.

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5. 일시적으로 약해져 있는 잇몸에 나쁜 영향을 줄 수 있는 흡연과 음주는 2~3일정도 참아주세요.

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모두의 치아 건강과 아름다움을 위해 언제나 노력하는 원데이치과입니다!

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