무감정증후군 테스트 - mugamjeongjeunghugun teseuteu

테스트모음

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총 119개의 자가진단 서비스중입니다

  1. 번아웃증후군 테스트 , 일한다고 녹초가 되어버린 사람을 위한 자가진단
  2. 자존감 테스트 , 나는 나를 얼마나 사랑하는가 (SEI 검사)
  3. 사랑의 색채이론 테스트 , 6가지 사랑유형중 나는 어떤 유형?
  4. 기대수명 계산기 , 당신은 몇살까지 살까요?
  5. 피해망상 테스트 , 스스로가 만든 망상에 갇혀버린 당신
  6. 화병 테스트 , 화날 일도 없는데 울화가 치밀어 오르는 당신
  7. 아줌마 테스트 , 젊은 애가 꼭 아줌마 같다 라는 소릴 많이 듣는 당신
  8. 건강염려증 테스트 , 건강이 걱정되서 불안한 당신
  9. 고독감 테스트 , 얼마나 고독한 사람일까
  10. 결벽증 테스트 , 불결이 공포스러워 힘든 당신
  11. 낙관주의자 테스트 , 앞으로 다 잘될꺼야 나는 낙관주의자?
  12. 창의력 테스트 , 반짝반짝 빛나는 아이디어가 떠오르는 당신
  13. 스트레스 자가진단 테스트 , 한국인 10명중 4명은 중증 스트레스에 시달립니다
  14. 좌뇌우뇌 테스트 , 나는 어느쪽 뇌를 많이 쓸까?
  15. 결혼만족도 테스트 , 우리부부는 이대로 괜찮을까?
  16. 정신연령 테스트 , 내 정신연령은 몇살일까?
  17. 게임중독 테스트 , 눈만 뜨면 게임생각이 나는
  18. 탈모 자가진단 , 머리를 감으면 부쩍 빠지는 머리카락
  19. 탈모 가능성 자가진단 , 나는 탈모가 될 가능성이 얼마?
  20. 손목터널증후군 자가진단 , 손목이 저리거나 타는것 같은 당신
  21. 조울증 자가진단 , 갑자기 들뜨고 갑자기 가라앉는 당신
  22. 애니어그램 테스트 , 9가지 유형중에 나는 몇번 유형?
  23. EQ테스트 , 감성지능이 높아야 성공 할 수 있다는데..
  24. 대인기피증테스트 , 사람을 만나면 불안과 공포감에 휩싸이는 당신
  25. ADHD테스트 (유아용) , 너무 산만한 우리아이 혹시 ADHD?
  26. ADHD테스트 (청소년용) , 집중을 하지못하고 산만한 우리아이
  27. ADHD테스트 (성인용) , 실수가 잦고 일의 마무리가 안되는 나
  28. 소시오패스테스트 , 경쟁사회가 만들어낸 괴물 반사회적 인격장애
  29. 사이코패스테스트 PCL-R 검사 , 그 사람은 사이코패스일까?
  30. 몸매 체형 테스트 , 내 몸매는 어떤 상태일까?
  31. 우울증테스트 , 우울한 감정이 사라지지 않는 당신
  32. 공황장애자가진단 , 갑자기 극도로 불안해지는 당신
  33. 재능테스트 , 나에겐 어떤 재능이 있을까?
  34. 당뇨병자가진단 , 요근래 소변을 자주보게 됬나요?
  35. 고혈압자가진단 , 어지럽거나 귀울림 혹은 뒷목이 아프나요?
  36. 치매테스트 , 기억력이 현저히 떨어졌나요?
  37. 가면증후군 테스트 , 억지로 웃어야 하는 당신
  38. 피터팬증후군 테스트 , 크지 못하는 어른을 위한 테스트
  39. 외상후격분장애 자가진단 , 화를 참지 못하는 당신
  40. 아스퍼거증후군 테스트 , 혹시 우리 아이가 발달장애?
  41. 애정결핍테스트 , 사랑받고 싶은 당신에게 필요한 테스트
  42. 대사증후군 자가진단 , 나는 혹시 복부비만 인가요?
  43. 디지털치매 테스트 , 아직 젊은데 돌아서면 까먹는 당신
  44. 탄수화물중독 자가진단 , 반찬보다 밥을 더 많이 먹고 싶나요?
  45. 쇼핑중독 테스트 , 도무지 통제가 안되는 쇼핑습관
  46. 소음성난청 자가진단 , 항상 이어폰을 귀에 달고 사는 당신
  47. 만성피로 자가진단 , 항상 피곤에 쩔어 있는 당신
  48. 알콜중독 자가진단 , 스스로 애주가라고 자처하는 당신
  49. 불안장애 테스트 , 불안해서 아무것도 할 수가 없는 당신
  50. 메르스 테스트 , 중동호흡기증후군 의심환자 자가 진단
  51. 분노조절장애 테스트 , 나도 모르게 욱하고 폭발하나요?
  52. 주사 테스트 (D형인간) , 술만 먹으면 주사를 부리려서 힘든 당신
  53. 일중독 테스트 , 워크홀릭에 빠져, 인간관계가 위태로운 당신
  54. 남성갱년기 자가진단 , 40대가 넘고 나서, 갑자기 화나고 짜증나고 우울하고 기운이 없나요?
  55. 불면증 테스트 , 잠이 오지 않고, 잠을 자도 자주 깨나요?
  56. 부정망상 테스트 (의처증,의부증) , 부인이 남편이 바람을 핀다는 망상에 시달리나요?
  57. 퇴사증후군 테스트 , 이놈의 회사 그만둘까? 꾹 참고 개길까?
  58. 관계중독증 테스트 , 애인이 없으면 나는 아무것도 아니라는 생각에 사로잡힌 당신
  59. 상사병 테스트 , 내 사랑이 너무 아파 힘든 당신
  60. 돌연사 자가진단 , 그렇게 건강하던 사람이 어느날 갑자기..
  61. 체지방계산기 (BMI계산하기) , 비만도 질병입니다.
  62. 식탐 테스트 , 음식 생각이 멈추지 않는 당신
  63. 카페인중독 테스트 , 나 커피를 너무 마시는거 아니야?
  64. 과민성대장증후군 자가진단 , 설사와 변비가 반복되서 괴로운 당신
  65. 강박증테스트 , 반복되는 생각을 억제할수가 없나요?
  66. 스마트폰중독 테스트 , 친구없이 살아도 스마트폰없이는 못사는 당신
  67. 무기력증테스트 , 사는 낙이 없어져서, 무기력한 당신
  68. 색맹테스트 , 색을 구별 할수 없나요?
  69. 다이어트 성공 테스트 , 나는 다이어트에 성공 할 수 있을까?
  70. 복부비만 테스트 , 그냥 비만보다 더 위험한 복부비만
  71. 조루 테스트 , 토끼도 아닌데 금방 끝나버리는 당신
  72. 위암 자가진단 (초기) , 부쩍 소화가 안되는 당신
  73. 간암 테스트 , 소리없이 죽이는 간암
  74. 간질환 자가진단 , 아픈지 모르다가 당한다는 간질환
  75. 꼰대테스트 , 후배들이 슬금슬금 피하나요?
  76. 폐암 자가진단 , 기침 가래가 끊이질 않나요?
  77. 전립선비대증 자가진단 , 가늘어진 소변줄기 혹시?
  78. 피부타입 테스트 , 내 피부타입이 궁금한 당신
  79. 피부나이 테스트 , 내 피부는 몇살일까요?
  80. 패션감각 테스트 , 패션센스에 자신감이 있는 당신
  81. 자살 위험 테스트 , 죽고 싶다는 생각이 계속 드는 당신
  82. 배란일 계산하기 , 내 배란일은 언제?
  83. 충치 자가진단 , 이빨이 아프고 시려요.
  84. 입냄새 자가진단 , 내 입에서 냄새나?
  85. 갱년기 자가진단 , 얼굴이 화끈거리고 가슴이 벌렁벌렁한 중년의 당신
  86. 도박중독 테스트 , 도박생각에 일상생활이 불가한 당신
  87. 도박중독 자가진단 (청소년용) , 도박때문에 학교생활이 어려운 당신
  88. 자기혐오 테스트 , 내가 싫어하는 내모습은 뭘까?
  89. 부모유형 테스트 , 나는 어떤 유형의 부모일까?
  90. 나르시즘 테스트 (자기애성 성격장애) , 내 모습에 도취된 나르시즘
  91. 히포크라테스 기질 테스트 , 나는 어떤 기질의 사람일까?
  92. 스트레스성 폭식 테스트 , 스트레스를 먹는것으로 푸는 당신
  93. 권태기 테스트 , 우리 사랑이 식어 버린걸까?
  94. 애착유형 테스트 , 사람과 사귀는것이 힘든 당신
  95. 부자 테스트 , 나는 부자가 될만한 사람일까?
  96. 충동조절장애 테스트 , 화가 나면 멈추지 못하는 당신
  97. 리더쉽테스트 (자기인식) , 나는 리더의 자질인 자기반성을 얼마나 할까?
  98. 난독증 테스트 , 공부가 안되는 진짜 이유?
  99. 유리멘탈 테스트 (둔감력) , 나의 멘탈은 얼마나 강할까?
  100. 노안 테스트 , 설마 벌써 노안이 왔다고?
  101. 자위중독 테스트 , 하루종일 자위 생각으로 일상이 엉망인 당신
  102. 건망증 테스트 , 돌아서면 기억이 나질 않는 나
  103. 조현병 테스트 , 환각이나 망상에 시달리는
  104. 외로움 테스트 , 나는 얼마나 외로움을 많이 타는 사람일까?
  105. 색깔 심리테스트 , 선택한 색깔로 나를 알아보자
  106. 불안척도 테스트 (BAI) , 나는 얼마나 불안을 느끼고 있을까?
  107. 생리전증후군 자가진단 (월경전증후군) , 매달 월경일이 다가보면 힘들어지는 나
  108. 면연력 테스트 , 환절기만 되면 감기에 걸리는 나
  109. 불면증 자가진단 , 아침에 눈을 뜨고 개운한적이 언제였지?
  110. 심뇌혈관나이 자가진단 , 내몸속의 시한폭탄 혈관
  111. 요실금 자가진단 , 샐까봐 외출도 못해
  112. 변태테스트 , 나는 새디스트? 매조히스트?
  113. 오프라윈프리 테스트 , 타인은 나를 어떻게 보고 있을까?
  114. 예민보스 테스트 , 나는 얼마나 예민한 사람일까?
  115. 췌장암자가진단 , 소화불량을 달고 살고, 갑자기 체중이 줄었나요?
  116. 황반변성자가진단 , 화장실 타일이 휘어져 보이는 당신, 혹시 황반변성?
  117. 사상체질테스트 , 나는 어떤 사상체질의 사람일까?
  118. 번즈우울증 테스트 , 번즈박사의 우울증 테스트
  119. 산후우울증 자가진단 , 산모의 열명중 한명은 겪게 되는 우울증

번아웃 증후군 테스트 "3개 해당하면 당신도 번아웃"

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▲번아웃 증후군
자가진단 테스트. 5개중 3개가 해당되면 의심해봐야 한다.(출처=MBC 다큐스페셜 방송
캡처)



직장인 85%가 겪는
번아웃 증후군이 화제가 되자, 자가진단 테스트에 대한 관심도 급증했다.


지난 달 30일 방송된
MBC 다큐스페셜 '오늘도 피로한 당신, 번 아웃'에서는 피로사회가 된 대한민국을
다뤘다.


번아웃 증후군이란
미국의 정신분석의사 H. 프뤼덴버그가 처음 사용한 심리학 용어로 '한 가지 일에만
몰두하던 사람이 신체적·정신적인 피로감으로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무
거부 등에 빠지는 증상'을 말한다. 특히, 한국 직장인 85%가 이 증상을 호소하고
있다고 하는 충격적인 결과도 나왔다.이러한 번아웃 증후군은 수면장애, 우울증,
인지능력 저하와 같은 부작용까지 유발하는 것으로 알려졌다.


번아웃 증후군 테스트는
다음의 5가지 질문중 3가지에 해당하면 의심해봐야 하는 것으로 알려졌다.


▲아침에 눈 뜰 때
자신이 근사하다는 마음이 드는가?

▲기억력이 옛날
같지 않고 깜박깜박하는가?

▲전에는 그냥 넘길
수 있던 일들이 요즘엔 짜증나고 화를 참지 못하겠는가?

▲어디론가 훌쩍
떠나고 싶은가?

▲이전엔 즐거웠던
일들이 요즘은 무미건조하게 느껴지고 삶의 행복이 느껴지지 않는가?


번아웃 증후군을
접한 네티즌들은 "직장인 85% 번아웃 증후군, 나도 해당", "번아웃
증후군, 피로도가 날로 늘어가네", "85%가 해당되면 심각한데" ,"난
다 해당되는데" 등 다양한 반응을 보였다.


<IT조선 온라인뉴스팀> 

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